
Fome ou Emoção? Quando a comida vira seu único refúgio (e seu maior inimigo)
Você come quando está triste, ansioso, feliz, frustrado… até perceber que a comida virou a sua principal ferramenta emocional. Os
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Todos nós temos dias bons e dias ruins. Mas para quem sofre de Transtorno Bipolar, a vida é uma montanha-russa

Carreira, filhos, gestão da casa, casamento, cuidados com a aparência, vida social ativa. A mulher moderna carrega um peso invisível

Muitas vezes, a mente tenta racionalizar e calar o sofrimento, mas o corpo não sabe mentir. Ele grita. A ansiedade

Quando pensamos em depressão, a imagem clássica que vem à mente é de alguém que não consegue sair da cama,

É só TPM, toma um chocolate que passa”. Quantas vezes você já ouviu isso ao reclamar de alterações de humor

Você acorda com a melhor das intenções. Hoje será o dia da virada. Você vai organizar a planilha financeira, responder